header help

Ο ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΠΕΡΙΓΥΡΟΣ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ 

 

Η εξάρτηση σε νόμιμες ή παράνομες ουσίες δεν προκαλεί προβλήματα μόνο στο ίδιο το ουσιοεξαρτημένο άτομο, αλλά επηρεάζει την οικογένεια και τον κοινωνικό του περίγυρο.

Με το που θα έρθει εις γνώση σας ότι το αγαπημένο σας άτομο κάνει χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών είναι φυσικό να νιώσετε έντονα τα συναισθήματα του θυμού, της θλίψης, της απογοήτευσης και της απόγνωσης.

Όμως με τη σωστή προσέγγιση και υποστήριξη από πλευράς σας έχουν περισσότερες πιθανότητες να ξεπεράσουν το πρόβλημα τους και να επανενταχθούν στην κοινωνία.

 

Προειδοποιητικά σημάδια

Ανεξάρτητα από την ουσία που κάνει χρήση το άτομο, υπάρχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά τα οποία ενδεχομένως να παραπέμπουν σε χρήση ουσιών. Κάποιος αγαπημένος σας βρίσκεται στην εφηβεία;

Πρέπει να παρατηρείτε και να αναρωτηθείτε τα εξής:

  • Έχουν αλλάξει στάση για την εξωτερική εμφάνιση τους ( π.χ. σταμάτησαν να νιάζονται ή το κάνουν σε υπερβολικό βαθμό );
  • Έχουν αλλάξει φίλους ή έχουν συγκρούσεις με τους φίλους τους;
  • Έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για οποιοδήποτε χόμπι είχαν ή για την επίδοσή τους στο σχολείο;
  • Υπάρχουν στιγμές που είναι υπερευαίσθητοι, επιθετικοί ή θυμωμένοι;
  • Έχουν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση τους, αμηχανία, απομόνωση ή/και κατάθλιψη;
  • Υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο διατροφής ή στον ύπνο τους ( π.χ αλλαγές στις ώρες );


Παρόλο που όλες οι πιο πάνω αντιδράσεις ενδέχεται να οφείλονται σε άλλα προβλήματα που μπορεί να βιώνει το άτομο στην οικογένεια του ή λόγω της εφηβείας, εάν η απάντηση σας σε κάποια απ' αυτά είναι ΝΑΙ, μην πανικοβληθείτε, αντίθετα, ψάξετε πως μπορείτε να βοηθήσετε.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Εάν αντιληφθείτε ότι ο αγαπημένος σας άνθρωπος κάνει χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών, υπάρχουν κάποια πράγματα που είναι απαγορευτικά από πλευράς σας, γιατί δεν έχετε τις απαραίτητες γνώσεις ως προς το ποια είναι η σωστή προσέγγιση.

  • Μην αντιδράσετε ΠΑΡΟΡΜΗΤΙΚΑ
  • Μην προσπαθήσετε να τους πείσετε να αλλάξουν
  • Μην αισθάνεστε ενοχές για τις πράξεις τους
  • Μην καταναλώνετε αλκοόλ ή άλλες ουσίες μπροστά τους
  • Μην τους κρίνετε
  • Μην τους απειλήσετε

 

Παράγοντες κινδύνου

  • Ιστορικό παραμέλησης
  • Καταχρηστική ανατροφή
  • Μακροχρόνια τοξική σχέση
  • Υπερπροστατευτικούς ή αυταρχικούς γονείς
  • Οικογενειακό ιστορικό διαταραχών άγχους

 

Τι πρέπει να κάνετε

Αποταθείτε στους συνεργάτες μας, την Αρχή Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Κύπρου , ούτως ώστε να λάβετε τις κατάλληλες συμβουλές στο πώς πρέπει να προχωρήσετε.

 

Η ΜΟΝΗ ΛΥΣΗ ΕΙΝΑΙ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΤΟ ΟΦΕΙΛΕΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ

 

Η εξάρτηση είναι μια διαταραχή της προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του να είσαι μόνος. Τα εξαρτημένα άτομα είναι αγχωμένα όταν είναι μόνοι και βασίζονται σε άλλους ανθρώπους για άνεση, επιβεβαίωση, συμβουλές και υποστήριξη

 

Συμπτώματα συμπεριφοράς που υποδηλώνουν εξάρτηση

  • Έντονη επιθυμία για χρήση
  • Ανοχή στη χρήση της ουσίας
  • Στερητικό σύνδρομο με τη μείωση ή τη διακοπή της χρήσης
  • Ανάλωση σημαντικού χρόνου γύρω από τη συμπεριφορά χρήσης
  • Εγκατάλειψη σημαντικών δραστηριοτήτων κοινωνικών, επαγγελματικών ή ψυχαγωγικών, λόγω της χρήσης
  • Εμμονή στη χρήση της ουσίας, παρά το γεγονός ότι προκαλεί στο χρήστη σoβαρά σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα και δυσλειτουργίες σε κύριους τομείς της ζωής του
  • Υποτακτική συμπεριφορά

 

Συμπτώματα συναισθημάτων που υποδηλώνουν εξάρτηση

  • Αδυναμία λήψης αποφάσεων
  • Ανάγκη συνεχούς επιβεβαίωσης
  • Ευαισθησία στην αποδοκιμασία και στην κριτική
  • Νευρικότητα όταν είναι μόνος
  • Φόβο για απόρριψη και εγκατάλειψη από άλλους

 

Ζητήστε βοήθεια

Αποταθείτε στους συνεργάτες μας, την Αρχή Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Κύπρου , ούτως ώστε να λάβετε τις κατάλληλες συμβουλές στο πώς πρέπει να προχωρήσετε.