+357 96911661

Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΙΑΤΗ

 

Τα 2/3 του παγκόσμιου πληθησμού πάσχουν από κάποιας μορφής εθισμού

Σήμερα αντιμετωπίζεται ως εθισμός σχεδόν κάθε συνήθεια που ακολουθείται εκτός μέτρου από ένα άτομο το οποίο γνωρίζει ότι δυσκολεύεται ή αδυνατεί να την κατευνάσει και πολύ περισσότερο να της δώσει ένα τέλος.

 

Ο εθισµός έχει εξελικτική πορεία

Καθώς εξελίσσεται, χάνεται η ζωτική ενέργεια και η δύναµη του ατόµου, με αποτέλεσμα να προκύπτουν καταστροφικά ή και µοιραία επακόλουθα. Ο εθισµός είναι µια σειρά εµπειριών που προκαλούν αλλαγή στον εσωτερικό κόσµο του ατόµου.

Ο εθισµένος ανταποκρινόµενος σε αυτές τις εσωτερικές αλλαγές, αρχίζει να ενεργεί µε τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσει τον εθισµό του. Καθώς ο εθισµός εξελίσεται γίνεται τρόπος ζωής.

Για να καταλάβουµε τον εθισµό πρέπει να έχουµε υπόψη µας κάτι πολύ βασικό γύρω από την ανθρώπινη φύση. Τείνουµε να κάνουµε πράγµατα που µας δίνουν κάποια ικανοποίηση και προσπαθούµε να αποφύγουµε αυτά που µας ενοχλούν. Όταν λοιπόν αντιµετωπίζουµε πόνο, λύπη, θλίψη, και άλλες αναπόφεκτες αρνητικές εµπειρίες, τότε είµαστε πιο ευάλωτοι και είναι πιθανό να στραφούµε σε μία από τις πολλές μορφές εθισμού ως διέξοδο από αυτό που µας βασανίζει, αναζητώντας εµπειρίες που µεγιστοποιούν τα θετικά συναισθήµατα και ελαχιστοποιούν τα αρνητικά

Επειδή δεν µπορούµε να ελέγξουµε τα σκαµπανεβάσµατα της ζωής, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν ή να δέχονται τα καλά και τα κακά ή να προσποιούνται ότι πάντα όλα πάνε καλά. Ο εθισµένος όµως προσπαθεί να έχει υπό τον έλεγχό του αυτά τα σκαµπανεβάσµατα. Όταν είναι υπό την επήρεια του αλκοόλ ή των ναρκωτικών νιώθει ότι µπορεί να ξεχάσει τον πόνο και να επαναφέρει την ευτυχία όποτε θέλει. Αρχικά αυτό είναι εφικτό. 

 

Μορφές εθισμών που οφείλονται σε παρόρμηση

  • Τοξικομανία ( νόμιμες και παράνομες ουσίες )
  • Εκρηκτική διαταραχή (καταναγκαστικές επιθετικές πράξεις)
  • Κλεπτομανία (καταναγκαστική κλοπή)
  • Πυρομανία (ψυχαναγκαστική πυρκαγιά)
  • Τυχερά παιχνίδια

 

Τύποι εθισμών που σχετίζονται με τη συμπεριφορά

  • Τοξικομανία (εξαρτησιογόνες ουσίες)
  • Εμμονή με το φαγητό
  • Πορνογραφία
  • Διαδίκτυο
  • Ηλεκτρονικά παιχνίδια
  • Εργασία
  • Σωματική άσκηση
  • Πνευματικότητα (αναζήτηση)
  • Πόνος (αναζήτηση)
  • Ψώνια
  • Προσφορά (εθελοντισμός)

Όταν γίνεται αναφορά σε οποιοδήποτε είδος εθισμού, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η αιτία του δεν είναι απλώς μία αναζήτηση για ευχαρίστηση, και ότι ο εθισμός δεν έχει καμία σχέση με την ηθική ή τη δύναμη του χαρακτήρα του ατόμου.

Η λέξη «εθισμός» χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους. Ένας ορισμός περιγράφει τον φυσικό εθισμό. Αυτή είναι μία βιολογική κατάσταση στην οποία το σώμα προσαρμόζεται στην παρουσία ενός φαρμάκου, έτσι ώστε το φάρμακο να μην έχει πλέον το ίδιο αποτέλεσμα, αλλιώς γνωστό ως ανοχή. Μία άλλη μορφή φυσικής εξάρτησης είναι το φαινόμενο της υπερβολικής αντίδρασης από τον εγκέφαλο στα φάρμακα.

Ωστόσο, οι πιο εθιστικές συμπεριφορές δεν σχετίζονται με σωματική ανοχή. Οι άνθρωποι συνήθως χρησιμοποιούν εξαρτησιογόνες ουσίες, τυχερά παιχνίδια ή ψωνίζουν αναγκαστικά ως αντίδραση στο άγχος τους, ανεξάρτητα από το αν έχουν φυσική εξάρτηση ή όχι.

Δεδομένου ότι αυτοί οι ψυχολογικοί εθισμοί δεν βασίζονται σε αποτελέσματα φαρμάκων ή εγκεφάλου, μπορούν να ερμηνεύσουν το γιατί οι άνθρωποι συχνά αλλάζουν εθιστικές ενέργειες από ένα φάρμακο σε ένα τελείως διαφορετικό είδος φαρμάκου ή ακόμα και σε μία συμπεριφορά που δεν σχετίζεται με τα φάρμακα.